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"ARCHÉOLOGIE DU COPIER-COLLER" est un blog dédié à la publication d'études sur le phénomène du copier-coller et du plagiat dans les travaux universitaires (masters, thèses, articles). NOUVELLE VERSION DE CE BLOG : http://archéologie-copier-coller.com

vendredi 7 mai 2010

J.-N. D.

publié par Jean-Noël DARDE à Nike Homme Lunar Force 1 Tissu Technique Sneakers Marron Marrón 445 EU EU 5 EU EU Sneakers Basses Femme Chaussures Nike Air Max 95 noires Casual garçon Orange (Magnet/Black/Shocking Orange 000) blb6WYnWfo
0 commentaires New Balance - MRL999CC - MRL999CC - Couleur: Beige - Pointure: 42.5 Jessica Simpson Womens Sadora Ankle Bootie Canela Brown 5 M US Kamik Stance Sam Edelman Hazel Décolleté Tacco 10 damascate Pelle Black Nero E5638FN007 Inverno Chaussures Geox New Virna noires femme Violett (Purple/Teal-Violet/Sarcelle) y7zAa

http://archeologie-copier-coller.com/ * La lecture d'un précédent article, " ", éclairera ceux qui s'interrogent sur le sens et la forme de notre démarche. * Ce blog a été commenté, notamment par Michelle Bergadaà (Université de Genève, cf. Sanuk Sandales Femme Rouge Bordeaux 395 38 EU Trident 90 S - Blue Softinos ITA298SOF Smooth Noir (17 Schwarz) AzdZl033K
,
Hélène Maurel-Indart (Université de Tours, cf. Chaussures New Balance bleu marine Casual homme 47 EU Sinnfonie Pop Richelieus Homme Multicolore Red/Tan/Blue 630 445 EU Chaussures de Running Trail Homme 39 EU Salomon Speedtrak W Gp3AJlJGOg
ou Sylvain Piron (EHESS, cf. New Balance Chaussures de Randonnée pour Femme WW779V1 Trail 44 EUR Width D Black/Grey Chelsea Boots Fille 8Sd5eUPV
).
* Interview paru le 18 mai 2010 dans le journal Libération :Lire dans LeMonde.fr du 21 mai :et sur Swissinfo.ch, le 1er juin, PUMA Cell Bubble X Trapstar Formateurs Noir 361501 01 Chaussures automne bleues Business homme 46 EU Baskets Basses Femme 30I5o
Note préalable : Dans un commentaire, un collègue de Paris 8 se dit "mal à l'aise" vis-à-vis d'un aspect de ce blog : la publication de noms. Nous avons répondu (commentaire 6 de Dames Femmes Nouveaux Bottes Courtes Martin Chunky Chaussures à Talons Pointe Toe Strappy Side Zipper Rhinestones Pompes Naturelles en Cuir Noir Blanc Automne Printemps Hiver Partie Carrière White Baskets Femme Blau (Navy/DK.Grey) Chaussures UGG Australia bleues femme Converse Pro Leather Vulc Distressed Ox Chaussures Callaghan bleues homme EHdCR
) et y reviendrons ultérieurement plus complètement.Une précision cependant : " thèse soutenue publiquement " est la mention d'usage sur la couverture des thèses, où sont à la fois mentionnés les noms de l'auteur et des membres du jury de soutenance. Il est de la nature d'une thèse d'être à la fois publique, commentée et critiquée. La déontologie universitaire impose de mentionner les auteurs des textes étudiés et cités. La démarche scientifique veut que quand on parle d'un texte on s'intéresse aussi à son contexte de production.
* * *
Cet article, publié le 4 mai 2010, est au centre d'un tryptique. Il est lié à deux volets mis simultanément en ligne : le volet droit, " Saucony Shadow Original Chaussures de Running Homme Multicolore Navy 647 44 EU Camo/Floral Jack Rogers Lauren 10 M US Toddler Piazza Damen-Stiefelette Grau 961691-9 Chaussures spécial Piscine et Plage pour Femme Argenté 38 e2rNse
" et le volet gauche, " Chaussures Legero Mira grises femme 40 2/3 5WfrNg
".
Note : (1)
* * *

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2 commentaires Liens vers cet article

Les lipides:

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tels les noix, les graines, les huiles et l’avocat peuvent être consommés en petite quantité. Évite les grosses quantités surtout en provenance de viandes grasses ou de fritures et dessert qui causent de l’inflammation et demandent plus de temps et d’énergie pour la digestion.

Le timing: Suivant la durée d’absorption et digestion des nutriments , le meilleur temps pour manger ton repas préentraînement est environ 2-3h avant.

Le timing:

Pas la peine de me le dire… je sais! Qui a la chance de prévoir son repas avant le gym aussi précisément?!

À moins de s’entraîner toujours à la même heure et d’avoir un emploi du temps qui te permet de manger ce repas complet 2-3h avant… le temps passe souvent trop vite! Au moment de le manger, il te reste peut-être seulement 1h. Des fois aussi, une tâche de plus au travail te retarde et ton repas qui aurait été sensé te donner de l’énergie pour bouger remonte maintenant à plus de 5h…

Eh bien, ne t’en fais pas, ce n’est pas si grave. Une collation pré-workout peut très bien faire l’affaire. Voici comment:

Repas normal riche en protéines et glucides: Viande maigre + glucides (riz basmati, quinoa, patates douces ou légumineuses) + légumes.

En général, un repas autour de 400-500 calories devrait procurer un bon repas préentraînement si tu suis un programme de perte de poids.

Calcule 1/2 à 3/4 tasse cuite de glucides (riz basmati, quinoa, patates douces) + 130 à 150g de viande.

Si ta priorité est la prise de masse ou le raffermissement et que tu n’as pas de poids à perdre, tu peux combiner un repas plus large (1 tasse de glucides) et un shake pre-workout ou post-workout avec des fruits.

Pour les performances athlétiques, augmente tes glucides selon ton besoin et/ou prends-en durant ton entraînement sous forme liquide. Ce qui peut être le cas si tu fais des entraînements de plus d’une heure à haute intensité ou des sports d’endurance; course, vélo, natation… de longue durée.

Pour plus d’exemples de repas santé, rapides et faciles, New Balance NBMFL574BY 1 cm TalleR – Hauteur augmenter ascenseur Chaussures – Nubuck Bleu marine - Bleu - bleu marine Peter Kaiser Pumps Lagos Schwarz 40 DnDGLjh

Si tu disposes de moins de 2h pour digérer un repas préentraînement entier, peut-être préféreras-tu une collation.

Source de protéine plus facile à digérer + glucides.

Poignée (1/4 à 1/3 tasse) de noix avec des fruits séchés (2 c. à table à 1/4 tasse). Mélange de superfoods: Amandes, cajous, noix du Brésil, graines de citrouille, baies de goji, fèves de cacao, copeaux de noix de coco, dattes ou canneberges

Protéine en poudre, 1 banane et des petits fruits avec du lait d’amande et 1 c. à table de beurre d’amande. Ou essaie ce smoothie vert crémeux: Dans un mélangeur, broyer 1 c. à table beurre d’amandes naturelles crémeux, 2 tasses épinards frais (bien tassés), 1 tasse lait d’amande à la vanille, ½ banane mûre, ¼ tasse ananas congelés, en morceaux, 1 c. à thé graines de chia ou de lin broyées

Pour faciliter vos démarches, vous pouvez accéder au site de déclaration de changement de coordonnées proposée par le service public . Vous pourrez alors communiquer votre nouvelle adresse aux organismes officiels de votre choix (impôts, Assedic, Caisses d'allocations familiales, etc.) via une procédure en ligne.

Voir aussi

Droit-Finances
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